Взрослым
Туры
 

ЗАЧЕМ НАМ ФРИДАЙВИНГ?

Фридайвинг — это возможность. Возможность заглянуть в запредельное. Осознать свое тело, научиться успокаивать ум, останавливать поток мыслей, довериться мудрости природы.

  • ЗДОРОВЬЕ
    От занятий фридайвингом повышается жизненная ёмкость лёгких, укрепляется дыхательная мускулатура, укрепляется иммунитет, улучшается циркуляция крови.
  • АНТИСТРЕСС
    Фридайвинг стимулирует выработку «гормонов хорошего настроения» — серотонина и допамина. Организм «перезагружается» и даже после самого трудного дня снова появляется желание жить.
  • ФИТНЕС
    Фридайвинг по эффективности сравним с активными занятиями фитнесом. Бонусом является то, что ныряние более мягко и безопасно воздействует на организм.
  • ВЫНОСИЛИВОСТЬ
    Адаптированный к гипоксии и гиперкапнии организм легче переносит и другие существенные нагрузки.
  • ЗАКАЛИВАНИЕ
    Стоит ли напоминать о пользе регулярного плавания и ныряния? Фридайвинг это комфортное и мягкое закаливание организма.
  • МЕДИТАЦИЯ
    Фридайвинг как возможность побыть наедине с собой там, где только вы и вода — дорогого стоит в нашем перегруженном информацией мире
ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ
Идея создания школы фридайвинга появилась семь лет назад вместе с первыми детскими фри группами в бассейне.
Сейчас мы проводим занятия в нескольких бассейнах города, а в детских секциях круглый год занимаются ребятишки от 7 до 15 лет.
Для взрослых мы проводим курсы по фридайвингу, где даем все необходимые знания и навыки для безопасного, эффективного и, самое главное, приносящего массу удовольствия плавания под водой.
У нас в планах всегда много интересных событий и поездок. Мы приглашаем Вас присоединиться к нашему дружному сообществу фридайверов!
В этом году мы провели первые в истории Красноярска соревнования по фридайвингу по правилам AIDA, совместно с Федерацией Фридайвинга России, на которых ученики нашей школы превзошли самих себя.
Основные цели школы:
Помощь в раскрытии новых способностей, уверенное и комфортное ощущение себя под водой.
Приятные бонусы:
Улучшение здоровья, спокойствие, приятное общение в кругу единомышленников, интересные подводные путешествия…
О ШКОЛЕ ФРИДАЙВИНГА "МОЁ МОРЕ"
Отзывы
ОТЗЫВЫ