Летняя спортивная программа развития ребёнка

Летняя спортивная программа развития ребёнка в Красноярске

Месяц, которй даюет ребёнку физический и психологический рост на год вперёд
Пока одни дети проводят лето в гаджетах и теряют форму, другие за это время становятся сильнее, собраннее и уверенее.

ЗАПИСАТЬСЯ В ПРОГРАММУ

— потеря физической формы
— сбитый режим
— зависимость от гаджетов
— тяжелый старт учебного года

Без программы

✓ рост сил и выносливости
✓ дисциплина без давления
✓ уверенность в себе
✓ лёгкий старт учебного года

С программой

ЛЕТО — ЭТО ЛИБО РОСТ, ЛИБО ОТКАТ

Фридайвинг (2 раза в неделю)

— дыхание и контроль тела
— техника плавания и ныряния
— развитие концентрации

Физическая подготовка

— сила и выносливость
— координация
— осанка и базовая атлетика

Развития внимания

— концентрация
— стрессоустойчивость

На индивидуальном занятии ребенок получает все внимание от тренера.

Ребенок учится всем стилям надводного и подводного плавания, с использованием фридайверского снаряжения.

Дети занимаются в группах до 10 человек всем стилям надводного и подводного плавания и плаванию в фридайверском снаряжении.

На пробном занятие ребенок познакомится с тренером, попробует упражнения, узнает атмосферу нашей школы

Что входит в программу

Экспидиционные дни

Расписание

Группа до 15 детей

Что входит в программу

Фридайвинг (2 раза в неделю)
— дыхание и контроль тела
— техника плавания и ныряния
— развитие концентрации

Физическая подготовка
— дыхание и контроль тела
— техника плавания и ныряния
— развитие концентрации

Развитие внимания
— концентрация
— стрессоустойчивость

Раз в неделю дети выезжают на маршруты в Красноярске и окрестностях они:

Двигаются на природе
выполняют командные задания
развивают выносливость
учатся самостоятельности

Понедельник — бассейн «Сокол» 12:00-15:00
Вторник — экспедиция 09:00-12:00
(место сбора зависит от маршрута)
Четверг — бассейн «Сокол» 12:00-15:00

2 тренера
индивидуальное внимание
безопасная нагрузка
работа в команде

(мы не увеличиваем количество, чтобы сохранить качество)

Стоимость 15 000 р.

— все тренировки
— бассейн
— экспедиции

✓ воду (контроль тела и дыхания)
✓ физическую нагрузку
✓ активную среду движения

— ребёнок теряет форму
— сбивается режим
— растёт зависимость от гаджетов
— тяжело входит в учебный год

В стоимость включено:

Программа объединяет:

Если ничего не делать:

— физически сильнее
— дисциплинированнее
— увереннее
— устойчивее к стрессу
— легче адаптируется к нагрузкам

К концу программы ребёнок станет:

Для записи оставьте заявку